Découvrez l’application gratuite Bridelight et rejoignez le programme libre.
Au programme ? Pas de programme ! Juste des idées et des recettes légères pour gérer sa ligne sans contrainte.

LE PROGRAMME LIBRE
Avec le programme libre, c’est vous qui choisissez : pas de régime imposé, pas de calories comptées mais une bonne dose de légèreté et d'équilibre pour un programme qui vous ressemble.
Pour vous accompagner, les B-Girls sont là : 6 personnalités et autant de façon de gérer sa ligne en toute liberté. Recettes légères, astuces nutrition, astuces forme et secrets bien-être, elles ont pensé à tout pour vous rendre la vie plus légère.
Choisissez la B-Girl qui vous ressemble et recevez chaque jour, sur votre iPhone, 1 idée et 1 recette pour bien commencer la journée.

LES RECETTES LÉGÈRES
Parce que faire attention à sa ligne ne veut pas dire renoncer au goût et au plaisir, l’appli Bridelight c’est aussi plus de 120 recettes aussi légères que délicieuses partout, avec vous. Apéro, entrée, plat ou dessert, continuez à manger ce que vous aimez, sans culpabilité. En manque d’inspiration ? Secouez votre iPhone et laissez-vous surprendre par une recette au hasard.

LE JEU
En suivant le programme libre pendant 1 mois entre le 1er février 2012 et le 5 août 2012, vous pouvez participer au tirage au sort pour tenter de gagner des cadeaux très très légers* :
- 1 voyage en liberté à composer vous-même d’une valeur de 1 500 euros
- 10 coffrets cadeaux Wonderbox® « Séjour spa & bien-être »
- 20 coffrets cadeaux Wonderbox® « Bulle de bien-être »
*Voir règlement du jeu

Téléchargez vite l’appli GRATUITE Bridelight et inscrivez-vous au programme libre !